1：授乳クッションなどを用意する
2：赤ちゃんをクッションに乗せる
3：乳房を支え赤ちゃんの頭を支えて乳輪部からくわえさせる。
↓
4：左右交互に吸わせる。
大体片方3〜5分を目安に（新生児の場合は1〜2分程度で）
5：赤ちゃんの口を乳頭から離す
赤ちゃんの口に指を入れてやさしくはなす
6：げっぷをさせる
上下にさするか軽く背中をトントンとたたく。
授乳をするときに常に同じ体勢で授乳していると肩こりや腰痛の原因になります。
またおっぱいもいろいろな方向から吸ってもらったほうが母乳が残ることがありません。
いろいろな体勢を試してみてください。
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